你追我赶，赢得自尊

——《比较之中有自尊》主题班会活动实施方案

江宁区岔路学校    于永萍

一、活动背景及目标

（一）活动背景

初一学生正处于人生的一个关键转折点，人生观、世界观正在形成。引导他们摆脱不良的影响，树立正确健康的人生观、世界观，在教育工作中不容忽视。我校把“自尊”作为主流价值观教育的主题之一，力求让学生认识到什么才是真正的自尊，并指导自己的日常行为。在上一节主题班会课上已让学生初步掌握培养自尊的四种方法，这节课将继续引导学生认识到“比较之中有自尊”。

（二）活动目标

组织学生开展个人、小组、班级比较活动，使全体学生认识到“比较之中有自尊”，从而采取措施弥补不足，赢得自尊。

二、活动实施过程

（一）活动准备

1．为每人准备一张A4纸，用于记录比较内容（个人、小组）。

2．班委会准备倡议书。

3．制作班会PPT。

（二）活动过程

1．导入：

（1）心理疏导：

比较之中有自尊，究竟与什么样的人比较最好呢？

（2）心理学家观点：

最理想的比较目标是与自己相近并略好于自己的人。

2．活动一：比较之中有自尊——个人比较

（1）每人选定比较对象（与自己相近并略好于自己的人）。

（2）确定比较哪一方面，如学习、纪律、劳动、体育、独立性、乐于助人、文明礼仪、穿着打扮不攀比、孝敬父母等。

（3）制定比较措施，也就是怎么比，并记录下来。

（4）组内交流补充，每个人都要发言。

（5）大组交流：主持人选择部分同学分享自己的比较对象、内容与措施。

（6）主持人小结：

从小到大，大人们只要发现我们有一点儿进步，如第一次学会走路，第一次自己穿衣，第一次关心家人，就大加赞赏。正是这些点点滴滴的赞美与欣赏，如甘霖似雨露，滋润着我们的心田，使我们充满了做人的自豪与快乐。

既然我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们当然也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。

3．活动二：比较之中有自尊——小组比较

（1）小组讨论选定比较对象。

（2）确定比较哪一方面，如学习、纪律、劳动、体育、团结合作、乐于助人、文明礼仪、穿着打扮不攀比等。

（3）制定比较措施，也就是怎么比。

（4）讨论确定好由组长记录下来。

（5）大组交流：组长代表小组发言。

（6）主持人小结：

尊重他人就要意识到他人同自己一样需要自尊。每个人都要通过其他人的尊重、欣赏、鼓励、期望来感受自尊。尊重是你能给予他人最好的礼物。尊重他人使你被对方接纳，得到善待，与他人同享自尊的快乐。与受人尊重一样，尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。

为了自尊，我们也需要借助他人的眼睛作为镜子，来更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。

4．活动三：比较之中有自尊——班级比较

（1）班长代表班委向全班宣读倡议书——追赶目标，赢得自尊。

（2）主持人小结：

培养个人的自尊，应当懂得把个人的自尊上升为集体、国家的自尊。

5．班主任总结

生活中，人人都可能有不如别人的地方。只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。

“言必行，行必果”，希望大家能用实际行动来赢得自尊。